Ліжко односпальне: види й особливості
У сучасному житті якість сну та відпочинку мають велике значення, а односпальне ліжко є важливим елементом комфортного простору для нашого сну. Лікарі кажуть, що здоровий сон має тривати не менше ніж 8 годин. Але людина може прокинутися втомленою, з болем у спині та шиї навіть після тривалого сну.
Причин поганого сну може бути кілька. Можливо, справа в матраці, який не відповідає вподобанням людини і його треба замінити. Можливо, весь час сповзає подушка чи місце коротке, тому людина не може витягнутися на свій повний зріст. Висновок такий – в кожному випадку потрібно замінити спальне місце на нове з кращими властивостями.
На хороший сон теж впливають приємна атмосфера в спальні, свіже повітря, тиша та спокій. Спальне місце повинне забезпечувати людині якісний сон, а також можливість розслабитися, відпочити та відновити сили. Крім того, завдяки своїй функціональності та різноманіттю дизайну, стають не лише практичним предметом, але й стильним елементом інтер’єру спальні. Сучасні виробники пропонують безліч видів з різними функціями й особливостями.
Особливості односпального ліжка
Воно складається зі стійкої рами, на яку кріпиться підставка для матраца та спеціальних опор, які забезпечують міцність та стійкість ліжка. Зараз можна знайти моделі в різноманітних стилях, дизайнах і матеріалах. Це дозволяє знайти той варіант, який найкраще відповідає смаку власників та інтер’єру спальні.
Вони можуть бути оздоблені такими матеріалами:
-
деревом;
-
екошкірою;
-
тканиною;
-
металом.
Кожен матеріал має свої властивості, які впливають на вигляд і зносостійкість виробу.
Ширина ліжка односпального коливається в межах від 75 до 150 см. Хоча бувають ширші варіанти, але вибір залежить від власних побажань. Часто такі меблі купують для дитячої кімнати, але вони підходять не тільки дітям. Це чудовий варіант для маленьких кімнат. Наприклад, є моделі з бічною стінкою, на яку можна сперти подушки та створити зручний диван для сидіння.
Існує два стандарти довжини: 190 і 200 см. Найважливіше, щоб воно було довше ніж зріст людини хоча б на 10-15 см, це забезпечує належну зручність. Висота конструкції може бути різною – від 20 до 100 см, це залежить від індивідуальних потреб. Висота має бути такою, щоб користувачу було зручно сісти на нього та піднятись.
Як правильно купити ліжко односпальне
При виборі ширини можна керуватися правилом ергономіки – людина, яка лежить повинна вільно закидати руки за голову, при цьому лікті не мають звисати чи зачіпати предмети поруч. Найкраще для зручності, щоб по боках було ще вільне місце. Також важлива довжина – вона має бути більша мінімум на 10 см від зросту людини.
Крім того, односпальне ліжко може мати такі додаткові функції:
-
підйомний механізм;
-
висувні ящики.
У першому варіанті підноситься матрац, а під ним – додатковий простір для зберігання. Ящики мають колеса, на яких ті висуваються назовні. У них теж можна зберігати багато речей, наприклад, постільну білизну, одяг, валізи або інші речі. Також є моделі на ніжках чи з масиву дерева. Варто обирати ту, яка найкраще задовольнить всі потреби.
Отже, при виборі варто звертати увагу на такі фактори:
-
розмір конструкції;
-
висота;
-
зріст людини, яка буде його використовувати;
-
якість та міцність каркаса.
Важливо зважати на власні вподобання. Також, щоб воно гармонійно вписувалось в інтер’єр приміщення. Крім того, важливим елементом для якісного сну є хороший ортопедичний матрац, який сприяє розслабленню м’язів та анатомічному положенню хребта під час сну.